אמבט חום יפני – אינאוסמוזיס הוא נדבך חדש, בטיפולי הבראה ורוגע, על בסיס טבילה בחומר חם (כגון מים), המושרשים במסורת היפנית העתיקה.
טיפולי הבראה ורוגע ביפן, כוללים שימוש בבתי מרחץ (ביפנית (Onsen 温泉), בהם נעשה שימוש במי מעיינות חמים. השימוש באונסן נעשה בעיקר כדי להשתחרר ולהירגע מהעומס הנפשי והפיזי שבחיי היום יום ולמטרות ריפוי והקלה. מקובל לחשוב שלמי האונסן סגולות ריפוי בשל תכונותיהם המינראליות.
במשחקי אולימפיאדת החורף ביפן, בשנת 1972, לצד השימוש באונסן נעשה גם שימוש רב באמבט חום יפני – אינאוסמוזיס, כדי לסייע לספורטאים בשחרור שרירים תפוסים, פציעות, טיפול בכאבים והפגת לחצים נפשיים.
שימוש וטיפול אלה, שסייעו לספורטאים רבים, עורר הד גדול בעולם ונתן חשיפה והכרה בינלאומית לאמבט החום היפני – אינאוסמוזיס.
השימוש באמבט חום יפני – אינאוסמוזיס, יוצר שילוב מיוחד בין הגוף והתערובת האנזימית הייחודית המפיקה חום, כתוצאה מתהליך תסיסה של מרכיבי התערובת שבאמבט, הגורמים לכל אותן תופעות והשפעות חיוביות וייחודיות על הגוף ועל הנפש.
תערובת ייחודית זו, מייצרת חום בתהליך טבעי לחלוטין וללא גורם חום חיצוני, המגיע לטמפרטורה שבין 55 ל – 70 מעלות צלזיוס. חום זה נקלט בצורה נעימה ע"י העור ולתוך הגוף, בהתאמה אישית לכל משתמש, ומשפיע על עור הגוף, על האיברים הפנימיים ועל ההרגשה הנפשית.
עץ האורן והחיטה, בשילוב עם החומרים האחרים המצויים באמבט, הידועים בסגולותיהם הבריאותיות, מסייעים לגוף לקיים חילוף חומרים טוב יותר ומאיצים סילוק רעלים שונים שהצטברו בו.
לצד ההשפעה הגופנית, הארומה המופקת משמני סיבי עץ האורן, שבתערובת שבאמבט, גורמת להתרוממות הרוח, רוגע, שלווה ולתחושות של סיפוק והנאה. תחושות אלה מלוות את המשתמש באמבט למשך זמן ויוצרות תמריץ לשימוש חוזר.
בהתבסס על ניסיונם של משתמשים ומפעילים ביפן ובמדינות אחרות, השימוש באמבט חום יפני – אינאוסמוזיס, מתאפיין באלה:
התערובת שבאמבט מורכבת בעיקרה מסיבי עץ אורן (נסורת שבבית דקה ורכה), חיטה, אנזימים.
סיבי עץ אורן
עץ האורן, הצומח בישראל מזה אלפי שנים, ידוע בתכונותיו המיוחדות. יש המזהים את עץ השמן המקראי עם אורן ירושלים: "אֶתֵּן בַּמִּדְבָּר אֶרֶז שִׁטָּה, וַהֲדַס וְעֵץ שָׁמֶן, אָשִׂים בָּעֲרָבָה בְּרוֹשׁ תִּדְהָר וּתְאַשּׁוּר יַחְדָּו" (ישעיהו מד, יד; ראו גם מלכים א, ו; נחמיה ח, טו).
הרפואה הטבעית מכירה ורואה בעץ האורן עץ מרפא מהותי לטיפול בכל הרבדים: הנפש, הגוף והרוח.
עץ האורן הוא שמנוני מאוד, ומגע איתו גורם לחימום הגוף והגברת פעילות מחזור הדם ומעורר את איברי הגוף לפעולה, בעיקר את הכליות, הכבד ובלוטות הזיעה. לאורן תכונות ייחודיות להגנה ולטיפול בהצטננות, שיעול, דלקות שקדים וניקוי הכליות מאבנים.
לאורן תכונה מרעננת ומרגיעה. הסובלים מנדודי שינה, עייפות יתר, לחץ נפשי ומצבי דיכאון, מומלץ להקל על עצמם באמצעות אמבט אורן. איננו מחדשים דבר שכן עץ האורן משמש צמח מרפא עתיק יומין, וכל האמור נאמר על ידי הרמב"ם, הידוע בגישתו הרפואית ההוליסטית, אשר ידע להביא רפואה לגוף ולנפש גם יחד, כמכלול אחד שלם – כבר לפני מאות שנים.
חיטה
החיטה מהווה מרכיב חשוב נוסף בתערובת החומרים המצויה באמבט החום היפני – אינאוסמוזיס. החיטה, היא אחת מבסיסי המזון, ידועה גם היא בתכונות המרפא המיוחדות שלה ובסגולותיה הייחודיות. לפי הרמב"ם החיטה עוזרת לפתרון בעיות שיעול, לחיזוק הגוף, לשיפור עיכול המזון, להמרצת הדם ולהפחתת חסימות במערכת השתן. כמו כן, החיטה, בשילוב עם חומרים שונים, עוזרת לריפוי פצעים. לחיטה תכונות מרפא שונות ומגוונות נוספות, שהדף קצר מלהכיל.
חלבון
משמש כזרז לייצור אנרגית החום באמבט.